Une croyance très ancrée est que notre cerveau se développe de l'âge embryonnaire à la puberté. Après cela, le cerveau serait figé, voire après l'âge de 20-25 ans on perdrait au fil de l'eau des neurones. Tout se jouerait donc entre 0 et 20 ans !
Ce n'est qu'un mythe ! Bien au contraire, le cerveau d'un individu a la capacité de se régénérer si :
il continue à apprendre,
il se préserve du stress du monde urbain,
il ne consomme pas de façon régulière des psychotropes,
il pratique un peu d'activité physique,
nil a une vie sociale.
Notre cerveau conserve sa capacité de produire des neurones, quel que soit notre âge !
Un Ted intéressant de Pierre-Marie Lledo sur la plasticité cérébrale et la régénérescence cérébrale.
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